結婚後、自治体の健康診断を受けずに幾年月か・・・。
そんなある日、健康診断未受診の人を対象に、自治体から「スマホdeドック」の申込書が届きました。
今回は、スマホdeドックの概要、対象者や、申し込み方法などについて記しています。
健康診断なんて、自分には不要だ！と思っていた…
タイトルにもあるとおり、私には経済能力がない、いわゆる貧困主婦に近い状況です。
病気になるときは死ぬときだ。と、覚悟しておりました。
医療保険などにも入っているわけもなく、
私が病気になってしまえば、医療費がかかるので、
出産してからは、ずっとずっと、何年も
健康診断なんて受けたことがありませんでした。
だって、変な病気が見つかったら、医療費がかかってしまうもの。
私にはそんなお金よりも、子供たちの教育のためにお金をかけるべきだと思っていたから、
健康診断なんて、絶対するもんか！って思っていました。
日々、子育てと、雑用で精いっぱいで、気が付いたら４０代。
優しい主人に経済的に養ってもらいながら、生きながらえて。
もちろん、家族と過ごせている日々は幸福なのですが、
自分の人生を生きるというよりは、常に家族のため、子供たちのために動いているような状況。
つい最近まで、
自分の人生には絶望感がつきまとっていました。
だから、大きな病気が発覚するときは「手遅れの時だ」と思っていたんです。
もはや、余生。死ぬのを待つ日々。
そうやって、毎日を過ごしていました。
そう、スマホdeドックが届くまでは・・・
突然届いた「スマホdeドック」の申込書
ある日突然、申込書がポストに届いたのです。
・一般的な社会人として働く人々とのコミュニケーション頻度は低い。
・newsや情報にも疎い、中年女性。
という自分の立場からすると、「スマホdeドック」という名前は初めて聞くので、封筒が届いたときには、セールスのDMかと思い、危なく捨てるところでした（←ほんとバカ）
全部無料でやってくれんの？！
※各自治体によって費用が違います
検査キットを送るのも、
検査して診断結果を送ってもらうのも、
病院の予約もせずに、自宅にいながらにして、検査できるのも？？
ぜーんぶ無料で？？
何度も説明書を読んで、詐欺ではないことを確認し、
雑用で忙しい私には、自宅に居ながらにして健康診断が受けられるということは、特に有難いことでした。
スマホdeドックの申し込み書が送付された条件
今回私に無料のスマホdeドックが届いた条件としては、
・国保加入者
・何年も自治体の健康診断を受けていない
・条件に合う年齢だった（アラフィフ）
というものでした。
スマホdeドックの検査項目
説明書に記載されていた検査項目は、一般的な健康診断と同等のものです。
以下の項目で、関連する病気のリスクがあるかどうかを検査していきます。
・脂質代謝：動脈硬化の検査
・腎機能：急性腎炎、慢性腎炎、腎不全などの検査
・肝機能：急性肝炎、慢性肝炎、肝硬変などの検査
・糖代謝：糖尿病からの心筋梗塞、脳梗塞、腎障害
・尿酸：高尿酸血症および痛風発作
・栄養状態：体力低下、免疫力低下
『スマホdeドック』のパンフレットより引用
検査結果は、スマホやPCでチェックできる
検査結果は、採決済みボトルを送付してから約一週間後に、メールが届くので、
スマホやPCで確認できる、とのこと。
非常に便利でお手軽・・・
これなら、ズボラな私でもできるかな、
久しぶりに検査してみよっかな！という気になったのです。
ちなみに、もう一つの受診理由は、やはり病気にならないほうが医療費も無料なので、健康を守ったほうが良いと、自分の中で結論づけられたことです。
スマホdeドックへの申し込み方法
同封されていた説明書から、ＱＲコードを読み取って、こちらもスマホで簡単に申し込みができました。
食生活や嗜好、運動などについての事前アンケートに回答する必要があります。
「スマホdeドック」を申し込むときの注意点
前述しておりますが、
私の自治体は、幸い無料で検査できたけれど、すべての地域で無料ではありません！
各自治体によって、価格や条件が異なります。
ご自身の自治体がこの制度を導入しているのか、どの世代に募集されているのかなど、調べることが必要になります。
定員も決まっているので、受診したい！と思ったらお早めの申し込みをおススメします。
申し込み後、約１週間で検査キットが届いた！
ネコポスにて、検査キットが届きました。
自宅にいながらにして、病院に予約する手間もなく、健康診断が受けられるなんて、ズボラな私にはピッタリ！
でも、注意書きには、
※この検査は今回限りです。次回からは自治体の健康診断を受診してください。
と、しっかり記載がありました。
オホホ、やっぱりそうですよね～💦
この無料検査の主旨としては、今回の健康診断を通して、
きちんと自治体の健康診断を受診してほしいという、メッセージが込められていたのですね。
健康診断は、医療費の節約にもなります！
今回は、スマホdeドックの詳細をご紹介してみました。
スマホで申し込みから検査結果まで、
自宅にいながらにして健康診断を受診できる、忙しい方々にはありがたい製品ですね。
そして結局、健康診断は、医療費の節約にもなるんだよね！
更年期も加わって、健康の衰えにも気が付かざるをえない年齢。
私たちアラフィフにとって、健康問題が一番大切になってくるのよ。
医療費は、どうしてもお金かかっちゃう。
三割負担とはいえ、貧乏な我が家にとって、通院は非常にイタイ出費になります。
いつも眉間にシワが寄った怖いおばさんになるのは、嫌だものね。
健康診断をとおして、元気を確認するぞー！（←重病が見つかった場合もご報告しますｗ）
もし、糖尿病の心配がある場合は、こちらの検査もおススメします。
次回はいよいよ検査のレポート・体験談を記録していきます。
ここまで読んでくださった皆さま、お付き合いいただきありがとうございました！
